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使用电脑时间较长而不注意休息，对眼睛也是非常有害的。人在使用电脑时，一方面会受到电脑的辐射，另一方面眼睛长时间盯着一个地方，眨眼次数会减少，使眼睛干燥缺水，导致眼部血管紧张、供血不足、肌肉麻痹，甚至会诱发炎症。长期如此，则会严重影响晶状体的曲光功能，造成近视眼。
眼睛过度疲劳和供血不足还有可能引起视神经缺血，带来继发性的视网膜病变，对眼睛造成严重损伤。国庆长假期间，许多医院不断收到因玩电脑而得病的病人，因此医生提醒，使用电脑一定要注意保护眼睛。
