没人能抵抗身体的变老，而一个晚年人应要寻求童趣，时辰坚持着年青的心思。童心不老就能乐而忘忧，不知老之将至，能无形中延伸个人的芳华与生命。白叟坚持童心，不仅能推进个人与后辈的豪情，使个人活得轻松高兴，去掉老气，对老态龙钟有很大的含义。
一个人童心不老，他就会浑身充溢奋发向上，日子充溢高兴，就会有一个永久年青的精神世界。寻求童趣，这是一种正常的生理表象。莎士比亚对这种生理表象，有一句精辟的哲语：“晚年人的第2次的孩童。”我国有句俗话：“老少附近”，旧时讨吉祥，常在大门上贴“童言叟语无忌”的条幅，把老和小联在一同，因而便有了“长幼”这个词汇。
南宋爱国诗人陆游，享年85岁。他之所以得此高寿，除了摄生有道之外，更重要的是他具有一颗童心。“整出拂何时闲嬉，时放曾孙竹马骑。”从这首诗文中不难看出，陆游到了晚年期间，还常常和他的孙儿们一同做骑竹马的游戏，可见陆游的童心之盛。
晚年寻求童趣，是有利于身心健康，现代的研讨显现，晚年人具有一颗童心，可高枕无忧、笑口常开，还能使身体排泄多种有利的激素，如酶、乙酰胆碱等，这些物质可使血管的缩短，血流量、流速，神经的振奋和抵抗等生命活动调理到最佳状况，然后推进推陈出新，增强抗病才能，到达延年益寿。
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