老年便秘不是小问题许多老年便秘患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便一次，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变，由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥，冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死，高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常，甚至发生猝死。因此，老年便秘务必及时治疗，不能拖延。
在此，我们为大家介绍一下治老年性便秘的经验，以供参考。
1993年秋，专家接诊了一位65岁的男性便秘患者，此患者已便秘数年，时而发作，就诊前有所加重，便结如球状，难以排出，3～5日一次，并伴有乏力、纳呆、饮食乏味、晨起口干、头晕、失眠、尿频、舌暗红等症。专家认为，证属精亏血虚肠燥、脾虚气滞夹热，以益精血润肠燥、健脾行气通便，佐以清热为治。
【组成】当归、生首乌、黑芝麻、柏子仁、郁李仁，生白术，枳实，槟榔，全瓜蒌，陈皮，丹参。
【用法】每日1剂水煎服。
另外，还叮嘱患者，应忌食辛辣热物，宜多食新鲜蔬菜水果等多纤维滑肠食品，并进行适当锻炼。按此方服药7剂，症状明显减轻；日后以此方为基础，随证加减，数月后大便不干；偶有便秘，通过调整饮食便可以缓解。
健康回音壁
治疗老年性便秘，除药物治疗外，有些民间偏方效果也不错，如：
1、每天早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加入葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用。
3、取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁2次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮1次。
4、取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用。
5、取松仁，每日服用1次。
