古代对房事的生理作用有深刻的认识。“男女居室，人之大伦，独阳不生，独阴不成，人道有不可废者。”阴阳整体观念认为男女交合乃阴阳之道，是天地间第一大道。同时也认识到性生活是人类的天性和生理需要，不适当的抑制性功能，会引起一些病理变化，带来许多疾病。
房事养生之前情
1、合阴阳之征候：见于马王堆汉墓出土简书《合阴阳》，主要讲性生活前的爱抚动作，亦即性交前戏。大意是：握手，抚摸女子手腕，沿着肘关节向上抚摸腋窝、肩头、颈项、后脑，反复数次，再抚触对方嘴唇，一直向下，经过乳房，肚脐，进入女子阴户，再拨弄阴唇，以提起女子情绪，使其性欲旺盛，全身快乐发痒，精神愉悦，容光焕发。但此时还不急着与女子交合，应亲吻并搂抱女子，与之恣意玩弄抚摸，嬉戏。
2、女子感阳之征候：见于《素女经》。主要论述男女交媾时，男子如何知道女子的性兴奋程度。即要观察女子的五征、五欲和十动。
3、男候四至，乃可致女九气：见于《玄女经》。主要论述性生活不要匆忙行事，男子要待有了充分的性感受之后，才可调动起女子的性兴奋。
