到处可听到丰胸广告，一个女人胸部挺拔不起来，是会影响整个身形线条，你是不是还在为你的坍塌挺拔不起来的胸部在烦恼呢？如何正确选择文胸很关键。每个女人都喜欢自己的身形能漂亮起来，胸部能挺起来，可是经常被腋窝周围勒出的肉肉而尴尬不已，哪如何抚平被胸围割过的勒痕？如何正确的选择文胸是很重要的，它不仅可以提升胸形美感，而腋窝周围的勒痕彻底消失。
如何正确选择文胸
第一步：首先明确自己的胸围
胸围分为上胸围和下胸围，通常75中的75指的就是下胸围。一般中国的女性通常的罩杯为75B，但是也因人而异，南北差异也较大。选胸罩之前，必须量好自己的尺寸，这是首要的。不然太大的胸围起不到作用，太小的胸围会影响呼吸。
第二步：确定胸罩的罩杯
第三步：熟知胸罩的分类
全杯胸罩：具有支撑与提升集中的效果，适合乳房丰满及肉质柔软的人。
3/4杯胸罩：集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那么就选择它吧。
1/2杯胸罩：利于搭配服装，适合露肩的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。
第四步：根据胸型对症下药
胸部下垂，扁平和娇小的胸部选择的文胸罩杯是不同的，下垂型胸部最好选择带钢托的全罩杯，即深罩杯和3/4、4/4型（全杯），宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。扁平型的胸部最好选用聚拢型罩杯，好衬托出胸部的饱满。而娇小型的胸部最好选用带胸垫的内衣，好体现出胸部的丰满度。
丰胸应该从发育做起，发育时期要保护好自己的乳房，不要去挤压它，不要去吃有害于荷尔蒙增发的食物，乳房的发育是随着荷尔蒙的促发，要多吃点补胸的食物，做些有益于胸部的运动，想要丰胸从小做起。
