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1、鲜荷叶1大张,鲜淡竹叶、绿豆各20克,粳米30克,分别洗净,将前2味水煎去渣,入绿豆煮至开花,加入粳米煮成粥,早晚分服。
2、鲜薄荷30克,大米100克,将薄荷水煎取汁备用,大米加水至将熟,加入薄荷汤及适量冰糖,煮熟即可服食。
3、野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,沸水冲泡,凉后代茶饮。
4、鲜西瓜皮、冬瓜皮、丝瓜皮各50克,水煎15分钟,取汁温服。
5、谷芽、麦芽各10克,同炒焦,筛去屑,以沸水浸泡代茶饮,连泡连服,至药味清淡再更换。