血精是男性常见的疾病症状，是男性生殖系统疾病之一。其主要症状是性交时射出红色精液，导致男性血精的原因也有很多，总之血精对男性的危害是极大的，男性出现血精一定要及时到正规的医院检查治疗。那么，怎样才能预防血精呢？
怎样才能预防血精
1、平时应该保持平稳以及愉快的心情，饮食方法宜比较好选择清淡的食物、忌辛辣厚味的食物，如果有烟酒嗜好的一定要戒掉。平时要减少夫妻性生活的次数，还要注意避免手淫过度。
2、平时要经常清洗外阴，注意性生活的卫生，注意保持生殖泌尿道的清洁，患前列腺炎后要及早诊治，以便清除感染源。
3、热水坐浴：预防血精症，在日常生活中可以采用热水坐浴措施。
4、如果患病的话就应积极治疗。而且在治疗期间，还要注意减少性刺激以及避免夫妻性生活，日常中可以参加慢跑、散步等适度的体育锻炼。
专家提醒：出现血精切勿拖延轻视，也不要因此有过多的心理负担；出现血精多为精囊炎和前列腺炎的疾病征兆，应尽早检查，延误治疗轻易造成男性不育！
